Taistele Henkesi Edestä
Yli 50-vuotiaiden itsepuolustuspainotteista Gijomonkai karate-jutsua ja soveltavaa kamppailua.
Avaa tekniikkakirjasto
Kuntoilu & Videoblogi
Kuntoiluvinkkejä, treenifilosofiaa ja käytännön testejä varttuneemmille liikkujille ilman sitoumuksia seuroihin.
🎥 💡 🏋️♂️
Avaa videoblogi